R. Monte Alegre, 1004 (Unid I) e 1025 (Unid II). Aparecida (próx. SESC) Uberlândia/ MG
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CRENÇAS

Algo que tem limitado as pessoas e impedido elas de alcançarem seus resultados e se sentirem realizadas, em vários aspectos de suas vidas, são as crenças. As crenças são muito poderosas!!! Quando elas são trabalhadas da maneira correta elas podem nos impulsionar a ir além do lugar habitual, pode gerar…

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METAS

Ter metas é essencial para quem deseja alcançar resultados. O Pai da Administração Moderna, Peter Ducker, diz que: “A melhor maneira de prever o futuro, é criá-lo”. Mas nem todos entendem o que isso quer dizer… e algumas pessoas não acreditam em seu próprio futuro, e por isso, acabam não…

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PERDÃO

Perdoar é algo desafiador para muitos…Porém, é essencial para nossa saúde. Você sabe o que é o perdão? Ele é um processo mental, físico e espiritual de deixar de sentir ou ressentir emoções negativas como raiva, medo e culpa. É um ato de libertação de sentimentos dolorosos que nos fazem…

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Desculpas x Resultados

  Qual “historinha” você conta sobre o sucesso que ainda não tem? Qual “historinha” você conta para você e para o outro para continuar sem ler, estudar, sem fazer atividade física, sem ir a uma igreja, para gastar dinheiro com coisas desnecessárias, por não trabalhar no que deveria? Quantas historinhas…

Bem de Alma, Corpo e Coração

BEM DE ALMA, CORPO E CORAÇÃO

  Essa imagem choca e faz pensar né? Qual o corpo perfeito? Quem está dentro dos padrões? Eu te respondo … Nenhum dos dois… não existe padrão, muito menos perfeição! O corpo perfeito é aquele que você mora … É aquele que traz saúde mental … É aquele com os…

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Bullying

Devemos estimular crianças e jovens a desenvolver a habilidade de lidar com as adversidades. A importância de estimular as crianças a desenvolverem habilidades para lidar com as adversidades vai além do bullying. É importante para nossa saúde mental no geral, inclusive para sabermos lidar com as frustrações do dia a…

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São Paulo recebe Seminário de Psicologia do Trânsito

Estão abertas as inscrições para evento na capital paulista, no dia 29, que dá continuidade a série do CFP   Fonte: Conselho Federal de Psicologia. Disponível no link: http://site.cfp.org.br/sao-paulo-recebe-seminario-de-psicologia-do-transito   Estão abertas as inscrições para o Seminário “Psicologia do Trânsito: Possibilidades e Desafios de Atuação”, que será realizado em São…

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APRENDA AS DIFERENÇAS ENTRE A PREOCUPAÇÃO PRODUTIVA E IMPRODUTIVA E ADMINISTRE A SUA PREOCUPAÇÃO DE UMA FORMA MAIS SAUDÁVEL

  PREOCUPAÇÃO IMPRODUTIVA PREOCUPAÇÃO PRODUTIVA     Focada em problemas mais distantes e abstratos; Focada em problemas mais imediatos e realistas; Pouco controle ou influencia realista sobre a situação; Pode exercer algum controle ou influência sobre a situação; Maior foco sobre a emoção negativa associada à situação preocupante; Maior foco…

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AUTO SABOTAGEM

Você já ouviu casos em que uma pessoa que tinha pai alcoolista casou-se com um marido também alcoolista? Ou que tinham pais violentos e acabou casando-se com um marido que também a agride? Ou que nunca “acerta” na escolha de um namorado (a)?  Isso não é uma coincidência. Isso é…

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O lado bom da Tristeza

A expressão “… E viveram felizes para sempre” mencionados nos finais dos contos de fadas está um tanto distante de nossa realidade. Achar que a vida é um “mar de rosas”, que fulano ou beltrano é feliz 24 horas, pois estão sempre com um sorriso estampado no rosto, também não…